Claire

Coach sommeil bébé Le Mans – Claire, votre experte Fée Dodo

Chez Fée Dodo, nous accompagnons les familles partout en France… et notamment au Mans, où vous pouvez faire appel à Claire, notre coach sommeil bébé au Mans. Avec une approche profondément humaine, Claire soutient les familles dans leurs questionnements liés au sommeil de leur enfant, toujours sans injonction, et dans le respect de leurs valeurs.

Consultation sommeil bébé personnalisée au Mans

Claire est une ancienne professeure des écoles, éducatrice Montessori et spécialiste du sommeil des bébés et des enfants. Elle met au service des familles toutes ces compétences. Cette richesse lui permet de comprendre les besoins des enfants dans leur globalité, mais aussi les enjeux spécifiques des fratries et des jumeaux notamment, du quotidien, des rythmes de vie et des émotions.

Maman de deux enfants, Claire est passée par des nuits entrecoupées, les questionnements sur le sommeil, les pleurs difficiles à décrypter. Elle s’est formée à l’approche Fée Dodo après avoir elle-même traversé des périodes de fatigue intense. Ces expériences nourrissent aujourd’hui son accompagnement doux, concret, ajusté à chaque famille.

Réserver une consultation avec Claire

Parcours et approche de votre coach sommeil au Mans

Claire ne propose pas de recette toute faite. Elle vous écoute, vous guide, vous aide à remettre du sens dans ce que vous vivez. Elle sait à quel point il est essentiel d’être reconnu en tant que parent, surtout lorsque la fatigue prend le dessus.

« J’écoute vos besoins et vos difficultés émotionnelles et, avec chaleur et douceur, je vous donne l’énergie de suivre votre chemin, en vous apportant suffisamment de clés pour gagner en autonomie progressivement.”

Les conseils et recommandations de Fée Dodo au Mans

Vous vivez au Mans ou dans la Sarthe ? Voici des adresses utiles et des lieux inspirants pour accompagner les premiers mois (et années) de vie avec votre enfant.

Parcs et aires de jeux au Mans

Sortir prendre l’air en journée est un excellent allié du sommeil, pour les bébés comme pour les plus grands. La lumière naturelle, le mouvement, les moments partagés permettent de réguler le rythme éveil-sommeil et d’apaiser les tensions. Voici nos parcs préférés pour des balades ressourçantes en famille au Mans :

Parc de Tessé

OArche de la Naturembragé, calme, proche du centre, parfait pour une pause nature.

Arche de la Nature

Un immense espace pour découvrir les animaux et marcher dans les bois.

Parc Théodore Monod :

Très apprécié des familles, avec aires de jeux bien aménagées.

Restaurants kids friendly au Mans

Sortir au restaurant avec un bébé ou un jeune enfant peut être un vrai plaisir… à condition de choisir un lieu adapté. Et quand l’ambiance est détendue, les enfants sont souvent plus calmes. Voici quelques adresses où l’on peut savourer un bon repas en toute sérénité avec les petits :

L'Épi Curieux

Une cantine bio avec des options adaptées aux plus jeunes.

Le Cosy Lunch

Ambiance familiale, plats faits maison et accueil bienveillant.

La Vie de Château

Décor ludique, plats simples et coin enfant.

Adresses utiles autour de la parentalité au Mans

PMI au Mans

PMI Le Mans Sud

60 avenue Jean Jaurès

PMI Le Mans Ouest

5 rue Arnold Dolmetsch

PMI Bellevue

2 rue Jules Ferry

Bibliothèque et médiathèque au Mans

Les rituels du soir (lecture, comptines, moments calmes) jouent un rôle essentiel dans l’endormissement. Introduire les livres dans la journée, dès le plus jeune âge, peut rendre ces instants encore plus riches et familiers. Voici nos lieux coup de cœur pour découvrir, emprunter ou simplement s’émerveiller ensemble.

Médiathèque Louis-Aragon

De nombreux albums jeunesse, des tapis de lecture pour les tout-petits.

Médiathèque des Saulnières

Coin enfant lumineux et bien fourni.

Bibliobus

Idéal pour découvrir des livres sans trop se déplacer.

La Vie de Château

Décor ludique, plats simples et coin enfant.

Événements et ateliers sur la parentalité à au Mans

Échanger avec d’autres parents, participer à un atelier ou écouter un professionnel parler de l’allaitement ou des émotions peut redonner confiance et souffle dans les moments de doute. Pour nourrir la réflexion et créer du lien, voici quelques rendez-vous proposés au Mans autour de la parentalité bienveillante :

Ateliers parents-bébés

Dans les centres sociaux comme Ronceray-Glonnières ou Epau.

Conférences et rencontres

Avec des professionnels de la petite enfance, via le réseau parentalité 72.

Temps de lecture et éveil musical

Pour les tout-petits en médiathèque ou crèches municipales.

Pourquoi choisir une consultation sommeil au Mans avec Claire ?

Faire appel à Claire, c’est faire le choix d’un accompagnement humain, bienveillant et structuré, au cœur de votre réalité familiale. Que vous soyez jeune parent en plein post-partum, famille nombreuse en quête d’équilibre, ou simplement inquiet du sommeil de votre enfant, Claire vous accueille sans jugement et avec tout son engagement.

« J’ai à cœur de mener l’enfant vers un sommeil de qualité, d’aider la famille à retrouver de la sérénité, mais aussi de redonner confiance aux parents dans leurs compétences”