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Le grand guide du sommeil de mon bébé

LE livre de la Fée Dodo : Caroline Ferriol

Best-seller 2023 dans la catégorie puériculture !!

Les troubles du sommeil influencent toute la vie d’une famille (…). Des parents épuisés et au bord du gouffre, des enfants en manque de sommeil sont dans un état de chaos perpétuel. Des enfants et des parents reposés sont en revanche la base de l’harmonie familiale. (p. 18)

Un autre chemin vers le sommeil des bébés et des enfants :

entre science et parentalité dite “positive”

Après avoir accompagné des milliers de familles vers l’apaisement, mon constat était sans appel : il était grand temps pour les parents d’entendre un autre discours que “Ça va passer”, ou encore “Laissez-le pleurer seul une nuit, ce sera terminé”. 

Ces “conseils” ont plongé et plongent encore bien trop de parents démunis dans le doute et la culpabilité. La culpabilité de “laisser pleurer”… ou la culpabilité de “ne pas laisser pleurer”. Parce que dans notre société moderne, les injonctions qui criblent les familles sont partout et ne cessent de se contredire. 

La première chose que je voudrais dire à chacune et chacun d’entre vous qui ouvrez ce livre, c’est que des solutions existent.” (p. 19)

Mon plus grand rêve est de rendre aux parents les clés de leurs propres décisions. Or, les familles ne peuvent (re)trouver autonomie et confiance que grâce à une véritable information sur le sommeil de l’être humain, qui ne nous est malheureusement pas (encore) enseignée sur les bancs de l’école. 

Pourtant, je vous l’assure : lorsque vous comprenez le fonctionnement du sommeil des enfants, et lorsqu’en parallèle vous découvrez le monde au travers des yeux de votre bébé, tout s’éclaire.

Ainsi, ces dernières années, j’ai développé une approche totalement innovante loin des méthodes préconçues et ce projet de livre a mûri. Je peux enfin vous le donner à découvrir.

Qu’est-ce que vous pourrez y retrouver ?


La majorité des idées que renferme cet ouvrage sont basées sur des données scientifiques largement connues, mais l’angle de compréhension y est inédit. Si ces données et ces connaissances étaient plus répandues et apportées à tout futur parent, je suis persuadée que la majorité des troubles du sommeil pourraient être évités. (p. 18)

J’ai pensé ce livre comme une véritable “bible du sommeil des bébés et des enfants”, avec de l’information théorique essentielle, énormément de clés pratiques pour chaque âge, chaque situation, des QR codes pour aller plus loin lorsque vous le désirez, mais aussi de nombreuses infographies à télécharger.

Je vous rassure, vous qui êtes épuisé.e et ne pouvez pas imaginer lire près de 300 pages : j’ai pensé à vous. Au début de l’ouvrage, vous trouverez une sélection des chapitres à consulter en priorité. Vous aurez le temps de lire chaque ligne lorsque vous aurez retrouvé un sommeil plus serein. 

En pratique…

Mon livre est officiellement sorti le 11 janvier 2023 ! Je suis tellement impatiente que vous puissiez l’avoir entre les mains…

Heureusement, il est aussi disponible en ligne ou chez vos libraires

Ferriol C., Le grand guide du sommeil de mon bébé, Paris, Marabout (Famille-Éducation), 2023, 272 p.

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