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Mélanie Sparapani

Mélanie Sparapani, votre coach en sommeil bébé !

Mélanie Sparapani

« Aube glacée, Chant de grillon, C’est mon enfant qui dort. »

Mukai KyoraiHaïku japonais

Passionnée 98%
Bienveillance 95%
Joie de vivre 99%
Patience 90%

Avis de tempête !

Je suis l’heureuse maman d’un petit garçon. En accueillant ce bébé, notre volonté à son père et moi était de faire le mieux pour lui, quoi qu’il en coûte. Tout serait idyllique, il serait parfait et compréhensif de nos attentes !

Puis arrive le dur retour à la réalité, et la douloureuse prise de conscience que le quotidien n’est plus vivable en l’état. Le manque de sommeil avait induit une fragilité émotionnelle, des relations familiales conflictuelles et le début d’un état déprimé. J’avais terriblement conscience aussi que mon état émotionnel général avait un impact sur celui de mon petit garçon, et que les problématiques de son sommeil ne pouvaient que s’accentuer.

Pour compenser cela, j’avais mis en place la stratégie d’endormissement que je trouvais la plus simple et rapide : les tétées nocturnes. J’étais persuadée que cela le rassurerait et que nos nuits seraient plus paisibles. Mais cela ne fonctionnait pas : il se réveillait toujours trois ou quatre fois par nuit et mon niveau d’épuisement et de nervosité augmentait.

Après la pluie vient le beau temps !

Aux neuf mois de notre enfant, Caroline nous a aidés à sortir de cette spirale en partageant avec une grande générosité ses connaissances sur le sommeil des bébés et des enfants et en nous proposant un accompagnement personnalisé.

Cela nous a véritablement permis de retrouver santé, sérénité et joie au sein de notre famille. Son empathie et la cohérence de ses propositions bienveillantes nous ont enseigné la patience et redonné espoir. Nous avons eu le bonheur de voir notre fils embrasser avec confiance le cocon de sa chambre et les nuitées !

Beaucoup d’émotions diverses me traversent au souvenir de cette période éprouvante et des sentiments mélangés que nous ressentions avec mon mari. Je ressens encore le soulagement incrédule d’abord puis véritablement rassérénant de voir notre fils se sentir mieux, de me sentir mieux, de retrouver notre vie de couple de manière plus épanouissante.

Car il est évident que cette situation a un impact qui peut être dommageable pour notre vie affective d’adultes ; j’ai appris que je pouvais et devais faire confiance au père de notre fils. Cet enjeu relationnel entre la mère et l’enfant est l’occasion de réaliser que le papa a lui aussi une place propre : cela permet la création d’une relation harmonieuse entre eux.

Rejoindre Fée Dodo

Caroline et moi étions amies quand elle a proposé de nous accompagner. Je me souviens comme mon mari et moi-même, nous étions épuisés et perdus et le soutien de Caroline a été si efficace, sa gentillesse et sa patience ont été si douces que j’ai senti se développer en moi une grande tendresse et une immense empathie pour les familles dans le même cas que nous.

J’ai pensé que nous étions tous reliés par la même envie profonde : que notre petit dorme paisiblement. J’ai dit mon admiration à Caroline, lui exprimant comme cela me donnait envie d’être utile à mon tour à des parents qui pourraient bénéficier de mon expérience sans se sentir jugés, en toute bienveillance, avec des outils réalistes, afin qu’ils reprennent confiance aussi en eux.

C’est alors que Caroline m’a proposé de devenir consultante Fée Dodo, spécialiste du sommeil et des enfants, à ses côtés. J’ai pu suivre la formation Fée Dodo dispensée en un an et demi en parallèle de mon activité d’ingénieure agroalimentaire, et je serai ravie de pouvoir vous accompagner et vous transmettre les rouages du sommeil, les solutions pour l’améliorer et ainsi contribuer à un équilibre familial dont nous avons tous besoin.

J’espère vous rencontrer et vous aider comme j’ai été guidée et aidée.

Ma touche personnelle en tant que consultante Fée Dodo, spécialiste du sommeil des bébés et des enfants

Mon entourage me décrit souvent comme joyeuse et généreuse, réfléchie et toujours en empathie aussi. Je pense être raisonnablement rieuse et sérieuse à la fois, la vie étant toujours à savourer dans tous ses aspects. Je me sens sereine face à mes choix professionnels et à mes engagements pour contribuer à un monde meilleur.

J’ai envie de partager avec vous ce que j’ai appris et de vous aider à retrouver confiance en vous. Vous avez la capacité de gérer et accompagner les émotions de vos enfants ! Pour moi, la compréhension des enjeux autour du sommeil (santé, développement cognitif, affectif et moteur) est à promouvoir à la même échelle que l’alimentation saine.

Par ma profession, je suis engagée dans le domaine de l’alimentation biologique. Mes valeurs sont absolument celles de la nature, d’un retour à une vie plus respectueuse des rythmes essentiels pour protéger nos petits et les faire grandir dans un monde plus humain… ce que réclame notre nature profonde à tous.

C’est un beau projet établi sur les basiques vitaux et énergétiques de nos besoins physiologiques menant à nos besoins de sécurité, d’appartenance, d’estime et d’accomplissement. J’espère que nos chemins se croiseront, sous un soleil lumineux et évident !

Je vous propose de me rencontrer dans un premier temps pendant 30/45 minutes gratuitement pour échanger ensemble autour de votre enfant, de vos défis actuels et je serai ravie de vous transmettre l’énergie et la confiance en vous pour les relever !

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Conseils pour vous rendre plus confiants

100

% de parents satisfaits

210

% d’empathie et d’amour

1986

Infusions bleuet-menthe poivrée

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